건강·영양

플레인 요거트 효능을 그릭요거트와 숫자로 비교했습니다. 칼슘·단백질·당류 차이와 유산균 역할을 정리했습니다.

여에스더 글루타치온 효능을 찾기 전에 꼭 알아야 할 식품 분류와 2023~2024년 식약처 부당광고 처분 이력을 정리했습니다.

다래끼 자연치유 가능성을 겉다래끼·속다래끼·콩다래끼 종류별로 나누고, 집에서 하는 관리법까지 정리했습니다.

사과대추 효능을 비타민C·식이섬유 등 성분 사실로 정리하고, 제철 시기와 체질별 과다 섭취 주의점을 짚었습니다.

도미노피자 공식 자료 기준 씬도우 사이즈별 칼로리와, 토핑이 올라간 완성 피자 조각의 실제 열량 차이를 정리했습니다.

베리솔 콜라겐 구미의 식품유형과 함량, 하루 섭취량을 표시사항 기준으로 정리했습니다. 건강기능식품 기능성 문구와의 차이도 함께 확인하세요.

프롬메디 기미수면팩으로 불리는 제품의 실체와 채널별 이름 차이, 표시 성분과 미백 기능성의 근거를 정리했습니다.